
随着生活节奏加快,许多朝九晚十的打工人们,不得不熬夜。小编在此为大家总结熬夜之后可能会出现的皮肤问题以及应对方法,让广大读者在熬夜之后正确护肤,对症下药,让大家的肌肤依旧焕发光彩。
熬夜皮肤问题
1、容易长痘痘,痘痘是由于毛囊皮脂腺密集,由于睡眠不足,油脂分泌多,导致皮肤更加容易长痘痘。
2、长闭口,熬夜会增多炎症因子,长期熬夜,使皮肤的代谢减慢、修复功能降低,体内的毒素不能排出体外,毒素大量堆积而导致闭口。
3、毛孔粗大,熬夜会使脸部的油脂分泌过多,而过多的油脂长时间堆积在毛孔,没有及时清理,就会把毛孔撑大。
4、肤色暗沉,熬夜会让肌肤水分和营养丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱,尤其是频繁熬夜之后,肌肤会变得暗沉。
5、皮肤状态变差
长期熬夜主要是导致内分泌失调,新陈代谢异常,体内的废物无法及时代谢,给皮肤增加负担,就会引发痘痘、粉刺、毛孔粗大、肤色暗沉等问题。
熬夜护肤补救方法
熬夜当晚护理,注重修复补水结合缓解眼疲劳,正常清洁后,用精华打底,再敷一片功能性面膜,涂抹眼霜后,使用蒸汽眼罩,热敷双眼,促进血液循环(也可以用热毛巾热敷代替),同时多补充水分,多喝水。熬夜皮肤容易干燥敏感,当天一定要做好保温。去角质至少要等1-2天后。第二天清晨去水肿,要注意充分清洁,抗氧祛黄、去水肿。早起后喝一杯蜂蜜柠檬水,补充水分+抗氧去黄气,洁面时,先用冷水,再用温水,使用洗面奶洁面,仔细揉搓额头和鼻翼,充分清洁去水肿。洁面后可以用化妆水湿敷3分钟,促进皮肤水合涂抹精华时做淋巴按摩操,放松去水肿。第三天晚间美白,涂抹眼霜,像做眼保健操一样按摩眼部肌肤,脸部用美白精华打底,然后敷一片美白贴片面膜,边敷面膜,边用蒸脸器蒸脸10分钟完成以后,提拉按摩,紧致皮肤。熬夜后的饮食最好清淡些,少吃冷食。
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